Berikut manfaat dilakukannya pemanasan sebelum mulai aktivitas senam lantai adalah
Berikut manfaat dilakukannya pemanasan sebelum mulai aktivitas senam lantai adalah …. (Jawaban lebih dari satu)
A. memberikan efek rileks pada tubuh dan pikiran
B. meningkatkan kekuatan saat melakukan senam
C. memberikan rasa lelah sebelum senam lantai
D. memperlancar sistem peredaran darah
E. mengurangi kemungkinan cedera
Pembahasan:
Berikut manfaat dilakukannya pemanasan sebelum mulai aktivitas senam lantai adalah:
A. memberikan efek rileks pada tubuh dan pikiran
D. memperlancar sistem peredaran darah
E. mengurangi kemungkinan cedera
Jawaban: A, D, dan E
-------------------------------------------
Mari Kita Selalu Belajar Bareng di
masdayat.net
Jangan Lupa Komentar dan Saran di
nanangnurulhidayat@gmail.com
Posting Komentar untuk "Berikut manfaat dilakukannya pemanasan sebelum mulai aktivitas senam lantai adalah"