Infografik untuk soal nomor 8 s.d. 11. 6 Kesalahan saat berlari

Infografik untuk soal nomor 8 s.d. 11.

8. Pernyataan yang sesuai dengan infografik di atas adalah .... (Jawaban lebih dari satu)

A. ketika berlatih agar menambah semangat pelari harus memasang target yang tinggi

B. jangan melangkah terlalu panjang jika sedang berlari

C. melakukan pemanasan yang benar dengan angkat beban

D. pastikan tidak dalam keadaan dehidrasi

E. memakai sepatu yang pas sesuai dengan ukuran dan fungsinya

Pembahasan:

Pernyataan yang sesuai dengan infografik di atas adalah opsi B, D, dan E

Jawabab: B, D, dan E

9. Cara mengukur tubuh dehidrasi atau tidak dengan melihat warna .....

Jawab

Urine

10. Bagaimana cara melakukan pemanasan yang benar saat berlari?

Jawab:

Bergerak diikuti gerakan dinamis yang dapat melatih otot-otot.

-------------------------------------------

Mari Kita Selalu Belajar Bareng di

qanda.id

Jangan Lupa Komentar dan Saran di

nanangnurulhidayat@gmail.com

qanda