Beranda / PJOK / Soal

Uraikan tujuan pemulihan/recovery

Posting Komentar

Uraikan tujuan pemulihan/recovery!

Jawab:

Pemulihan bertujuan pengisian kembali pada kondisi sebelum berlatih, agar dapat menerima pembebanan yang lebih berat pada program pelatihan selanjutnya.

-------------------------------------------
Mari Kita Selalu Belajar Bareng di
qanda.id
Jangan Lupa Komentar dan Saran di
nanangnurulhidayat@gmail.com

Posting Komentar untuk "Uraikan tujuan pemulihan/recovery"