Jelaskan yang dimaksud dengan jalan cepat
Jelaskan yang dimaksud dengan jalan cepat!
Jawab:
Jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah
Setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah.
Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus lurus/lutut tidak bengkok dan tumpuan kaki dalam keadaan posisi tegak lurus.
-------------------------------------------
Mari Kita Selalu Belajar Bareng di
qanda.id
Jangan Lupa Komentar dan Saran di
nanangnurulhidayat@gmail.com
Posting Komentar untuk "Jelaskan yang dimaksud dengan jalan cepat"